انا خائف جدا او محرج من أن اتحدث عن الموضوع مع أي شخص

 قد تكون هذه اصعب خطوة تأخذها في حياتك! اي شخص في ظروفك قد يكون خائفا او محرجا من التحدث. قد تكون قلقا عما سيحدث بعدما تقول وقد تكون محرجا ان تقول ان شخصا ما آذاك او اعتدى عليك.

 الخوف و الاحراج هما اداتان يستخدمهما المعتدي ضدك. قد يكون هددك المعتدي بأن يفعل امورا مشينة او يؤذيك اذا ما قلت ما حدث او قال لك المعتدي انك سوف تنحرج وتنفضح اذا ما تكلمت عما تعرضت له. هذه جميعا ادوات يستخدمها المعتدي ليجبرك على ان تحتفظ بسره السيء.